日比谷公園の梅。   蕾が膨らんできていた。   きょうは石垣島で梅の開花が観測されました。

ランニングで神保町へ。   たまたま母校の前を通りました。         新校舎もできていました。           今度ゆっくりおじゃましようかな。

きょうも10キロ以上の散歩&ランニングを達成。       途中で彩雲に出会えました。

きょうは成人の日。   はたちのつどいに参加された皆さま、おめでとうございます。 そして、祝日もお仕事や学校だった皆さま、お疲れ様でした！ 僕もいつも通り、ZIP!の放送でした！   放送後は、打ち合わせの仕事などを経て、10キロランニング&散歩。   東京アメダスに寄り道。     武道館のすぐそばにあります。   武道館では、年明けらしいイベントが開催されていたようです。

東京は冬晴れで風冷えの一日でした。   そんなきょうも、10キロ散歩は継続。   きょうは15キロ以上、歩いたり走ったりしました。     皇居ランしたのは意外と初めて。   金曜日、お疲れ様でした。

年明けから毎日10キロ以上歩くのを続けている。   インターバル走みたいな感じで歩いたり走ったり。   いつまで続くかな笑。       散歩で通った飯田橋。 黄色に近い夕焼けが綺麗でした。

けさは、ZIP!のオンエア中に虹が出ました。   『朝虹は雨』と言いますが、 このあと30分後くらいに雨が降ってきました。     天気系のことわざで、 かなり当たるほうだと思う。

2025年、初のZIP!オンエアでした！   無事に０時に起きられました！   マーシュちゃんの衣装はお着物でした。   きょうからお仕事はじめの方、多いですよね！   皆様、お疲れ様でした！   そうそう、きょうからZIP!ウェザーの構成がガラリと変わって、 小林ポイントが６時前と７時前の２回に。 ※どちらも関東枠の放送。 全国枠も色々変わっています。 お天気ナンバーが年明けからなくなってしまったのは悲しい。。     2025年のZ ...