「 140キロプロジェクト 」 一覧

【140キロpro11日目】休養

こんにちは!気象予報士・お天気キャスターの小林正寿です。 140キロプロジェクト、11日目のご報告です。 休養 台風強化週の1週間が終わり、一時的に集中力が切れたせいか、どっと疲れが出てしまいました。 …

【140キロpro10日目】休養

こんにちは!気象予報士・お天気キャスターの小林正寿です。 140キロプロジェクト、10日目のご報告です。 休養 台風上陸前日のオンエアが翌日に控えていることもあり、完全に頭は台風モード。 トレーニング …

【140キロpro9日目】自宅基礎トレ

こんにちは!気象予報士・お天気キャスターの小林正寿です。 140キロプロジェクト、9日目のご報告です。 きょうも軽め自宅基礎トレ 引き続き、台風19号への対応が続いており、忙しくしております。 記事も …

【140キロpro8日目】自宅基礎トレ

こんにちは!気象予報士・お天気キャスターの小林正寿です。 140キロプロジェクト、8日目のご報告です。 軽めの自宅基礎トレ 引き続き台風ウィークということで、記事の更新、ZIP!オンエアの準備というこ …

【140キロpro7日目】自宅基礎トレ

こんにちは!気象予報士・お天気キャスターの小林正寿です。 140キロプロジェクト、7日目のご報告です。 自宅自主トレ 3セットみっちり きょうのメニューです。 ハンマーカール・・・50回×3セット ダ …

【140キロpro6日目】ウォーク

こんにちは!気象予報士・お天気キャスターの小林正寿です。 140キロプロジェクト、6日目のご報告です。 5時間ひたすら歩く きょうは仕事関係の勉強も兼ね、自衛隊の護衛艦の見学に。 筋トレが出来なかった …

【140キロpro5日目】自宅基礎トレ

こんにちは!気象予報士・お天気キャスターの小林正寿です。 140キロプロジェクト、5日目のご報告です。 筋肉痛+二日酔い きょう5日(土)も、軽めに自宅基礎トレ。 というのも、大胸筋を中心とした筋肉痛 …

日本テレビ『ZIP!』レギュラー
・午前5時50分~午前8時00分放送。
・(月)、(水)、(金)出演中。

小林正寿のTwitter

小林正寿

気象予報士

日本テレビ『ZIP!』レギュラー。

茨城県出身。気象予報士を目指したきっかけは、野球部に所属していた中学生時代、とある冬の練習日。テレビで見た雪予報を部員に伝えたところ、予報が外れ、その日は晴れ。それ以来あだ名は『デマ』。自ら予報したいという思いが強くなり、専修大学卒業後、2012年に気象予報士となる。2013年からウェザーマップに所属し、お天気キャスターとして活動。目標は、日本一思いやりのある気象予報士。

 

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